2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
|
3845 kcal
|
脂質: 174.27g | たんぱく質: 99.42g | 炭水化物: 361.96g.
朝食: Bocconto Торт Наполеон, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Prime Паста Болоньезе, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Особая Коллекция Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 軽食/その他: Belbosco Rosali, Mr. Craft Пивной Напиток с Голубикой, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|