2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
|
778 kcal
|
脂質: 25.69g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 80.49g.
朝食: АТБ Помидор , Premialle Фета, Сильпо Багет Французский Люкс, Coffee. 昼食: Vитамин Вишня , Danone Йогурт Активия Ананас , Белоцерковский Творог 5%. 夕食: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Ашан Огурец, Глобус Яйцо Куриное Высшей Категории, Five Meals Тефтели из Телятины. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|