2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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658 kcal
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脂質: 37.51g | たんぱく質: 43.92g | 炭水化物: 37.29g.
昼食: Queijo Mozzarella, Queijo Branco, Crepioca. 夕食: Sardinha Frita, Maçã, Mexerica. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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