2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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1550 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 191.74g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Volkoren Brood. 昼食: Innocent Energise, Prince Mini Stars. 夕食: New York Pizza Garlic Bread, New York Pizza Pulled Chicken Pizza. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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