2022年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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345 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 17.03g | 炭水化物: 28.73g.
朝食: Activia Müsli (115g), TiP Cervelatwurst, Vollkorntoast, Spiegelei, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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