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INIZIO DIETA
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106.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 1日:
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1910 kcal
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脂質: 54.23g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 256.72g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Pesoforma Crusca d'avena, Land Yogurt Cremoso Bianco. 昼食: Tisanoreica Meringhetti Cacao, Caffè (dalla Moca), Pesche, Coop Olive Nere Snocciolate, Sugo di Pomodoro, Conad Calamarata Siciliana. 夕食: Ceres Birra, Prugne, Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 軽食/その他: Caffè (dalla Moca). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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