2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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660 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 25.12g | 炭水化物: 93.64g.
朝食: 아워홈 뉴욕콥샐러드. 夕食: 제너럴밀스 프렌치 토스트 크런치, 김치찌개, 밥, 방울 토마토, 찐옥수수. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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