2022年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 14日:
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2539 kcal
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脂質: 148.08g | たんぱく質: 126.47g | 炭水化物: 175.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Жареное Яйцо, Арбуз. 昼食: Арбуз, Рестория Шеф Купаты. 夕食: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 軽食/その他: KFS Картофель Фри, New York Pizza Пицца Манхэттен. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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