2022年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
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612 kcal
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脂質: 22.35g | たんぱく質: 19.23g | 炭水化物: 87.53g.
朝食: Margarina, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar. 昼食: Uvas, Seara Lombo tipo Canadense, Salada de Maionese. 夕食: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Inglesa Cozida. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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