2014年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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1364 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 96.27g | 炭水化物: 96.12g.
朝食: Bananas, Beatrice 2% Milk. 夕食: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Frozen Margarita. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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