2022年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
|
905 kcal
|
脂質: 21.34g | たんぱく質: 46.12g | 炭水化物: 129.97g.
朝食: Toasted Hard White Roll, Toasted Bagel. 昼食: Chick-fil-A Chicken Sandwich. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|