2014年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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1511 kcal
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脂質: 68.01g | たんぱく質: 56.68g | 炭水化物: 178.52g.
朝食: Peach, Coffee (Instant Powder), Welch's Grape Jelly, Buttermilk Pancakes. 昼食: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Tomatoes, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Provolone Cheese, Pepsi Diet Pepsi. 夕食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Yellow Mustard, Ketchup, Johnsonville Original Bratwurst, Onions, Cobblestone Mill Bratwurst Buns. もっと...
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体重に変化ありません
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