2014年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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2172 kcal
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脂質: 124.51g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 201.57g.
朝食: Butter (Salted), Scrambled Egg , English Muffin, American Cheese. 夕食: Ritz Crackers - Fresh Stack, Progresso Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. 軽食/その他: America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Martin's Dinner Potato Rolls, Planters Honey Roasted Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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