2014年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
|
2944 kcal
|
脂質: 124.97g | たんぱく質: 110.73g | 炭水化物: 328.01g.
朝食: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. 昼食: Kraft Velveeta Cheese Slices, Zucchini, Cooked Asparagus (from Fresh), Ball Park Hot Dog Bun, Ball Park Bun Size Beef Franks, Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Great Value Hamburger Patty. 軽食/その他: Michelob Ultra Lime Cactus Beer, Pillsbury Grands! Biscuits - Homestyle Original, Keebler Fudge Shoppe Deluxe Grahams Fudge Covered Graham Crackers, Mayfield Chocolate Ice Cream, Betty Crocker Fudge Brownies, Millville Krispy Treats Rice Squares. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|