2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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371 kcal
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脂質: 16.52g | たんぱく質: 9.99g | 炭水化物: 44.86g.
朝食: Яготинское Масло Сливочное 73%, Асканія Мед Квітковий, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Яйцо. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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