2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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664 kcal
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脂質: 25.77g | たんぱく質: 19.11g | 炭水化物: 92.34g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Sopa de Legumes. 夕食: Catchup de Tomate, Ovo Poché, Nissin Miojo Carne. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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