2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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594 kcal
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脂質: 28.52g | たんぱく質: 78.50g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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