2014年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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914 kcal
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脂質: 14.83g | たんぱく質: 81.02g | 炭水化物: 116.30g.
朝食: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. 昼食: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Pâtes (Cuites), Nectarines, Le Gaulois Aiguillette de Canard. 夕食: Tomates Rouges, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Pain aux Céréales, Auchan Escalope de Poulet. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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