2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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368 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 8.29g.
朝食: Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites, Fry's Half & Half, Coffee, Sugar. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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