2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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2135 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 137.00g | 炭水化物: 155.70g.
朝食: Popsicle Spongebob. 昼食: Hello Fresh Steakhouse Pork Chops. 夕食: Texas Roadhouse Steakhouse Filet Salad, Leinenkugel Summer Shandy. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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