2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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1840 kcal
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脂質: 53.42g | たんぱく質: 46.35g | 炭水化物: 289.72g.
朝食: Макароны с Яйцом, Чай с Сахаром, Konti Супер Контик Шоколадный. 昼食: Магнит Яблоко Красное, Булочка. 夕食: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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