2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
|
1285 kcal
|
脂質: 51.32g | たんぱく質: 122.16g | 炭水化物: 84.76g.
朝食: Finix Финиковый Батончик с Апельсином и Арахисом, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб из Клетчатки, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. 昼食: Arla Сыр Натура Light, Healthy Lifestyle Кокосовое Молоко, Кофе, Агуша Творожок Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Котлета Рубленная из Куриной Грудки . 夕食: Сырники Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Творожок Классический, Котлета Рубленная из Куриной Грудки . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|