2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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464 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 12.28g | 炭水化物: 38.00g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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