2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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649 kcal
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脂質: 39.16g | たんぱく質: 30.07g | 炭水化物: 42.69g.
昼食: Яйцо, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Картофель. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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