2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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350 kcal
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脂質: 12.96g | たんぱく質: 12.17g | 炭水化物: 44.02g.
朝食: Puleva Leche Semidesnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Miel, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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