2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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2249 kcal
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脂質: 113.24g | たんぱく質: 90.78g | 炭水化物: 203.86g.
朝食: Капучино, Сваля Каша Молочная Рисовая с Клубникой, Coffee Like Латте (300мл), Coffeeport Сэндвич с Курицей. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Умалат Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Coffee Like Латте (300мл), Виктория Перловка с Грибами, Быстроном Салат с Курицей и Сыром, Горячие Бутерброд. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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