2022年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.9 kg これまでの減量分: 10.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

405 kcal 脂質: 24.39g | たんぱく質: 21.24g | 炭水化物: 26.40g.   朝食: Salami, Käse, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. もっと...
3107 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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