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34,2
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101.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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2317 kcal
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脂質: 102.19g | たんぱく質: 161.38g | 炭水化物: 188.16g.
朝食: Мираторг Паста Болоньезе, Мираторг Холодец "Домашний". 昼食: Мираторг Солянка Мясная, Мираторг Курица Карри с Рисом. 夕食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Шашлык из Свинины, Зеленое Яблоко, Мираторг Гороховый Суп с Копченостями. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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