2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1139 kcal
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脂質: 50.18g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 119.75g.
朝食: Campbell's Lentejas Estilo Casero. 昼食: Nutrioli Aceite de Soya, Salsa de Tomate, Queso Parmesano (Rallado), Acelga, Tinga de Pollo, Chicharrón Prensado, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz. 夕食: Chachitos Chachitos , Sandía, Papaya. 軽食/その他: Holanda Helado de Limón, Tía Rosa Orejas, Plátano, Tuna. もっと...
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体重に変化ありません
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