2022年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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413 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 35.98g.
朝食: B.J. Bawang Merah Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu, Sarimi Sarimi Gelas Rasa Soto Ayam. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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