2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1456 kcal
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脂質: 46.78g | たんぱく質: 37.66g | 炭水化物: 216.80g.
朝食: Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Café au Lait . 昼食: Gut & Günstig Pudding Strudel, Knorr Spinaci (270g). 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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