2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
1651 kcal
|
脂質: 49.64g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 240.58g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Молочная Станция Молоко 3,4%, Кофе Эспрессо. 昼食: Волжский Пекарь Штрудель Яблочный, Перекресток Огурцы Малосольные, Нескафе Капучино, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. 夕食: Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Яблоки Белый Налив. 軽食/その他: ВкусВилл Ирис с Какао, Яблоки Белый Налив, Barinoff Сироп Карамель, Кофе, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке, PharmaMed Фитомуцил, Беллакт Кефир 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|