2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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818 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 27.92g | 炭水化物: 23.12g.
昼食: Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Красная Цена Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Велком Сардельки Свиные. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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