2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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822 kcal
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脂質: 22.63g | たんぱく質: 125.46g | 炭水化物: 25.45g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Vitalait Lait Demi-Écrémé. 昼食: Escalope de Poulet, Salade Verte, Huile d'Olive. 夕食: Escalope de Poulet, Blanc d'Oeuf, Salade Verte. 軽食/その他: Vitalait Bifi 0% Fraise. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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