2014年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 30日:
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813 kcal
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脂質: 15.94g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 126.75g.
朝食: Dietetyczny Napój Gazowany, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Zott Jogobella Light Malina, Cytryna. 昼食: Zielona Kapusta, Kalafior, Hortex Zupa Pieczarkowa, Winiary Kostka do Smaku Drobiowa. 軽食/その他: Ciasto z kaszy jaglanej. もっと...
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体重に変化ありません
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