2022年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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527 kcal
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脂質: 30.37g | たんぱく質: 30.15g | 炭水化物: 28.54g.
朝食: Pomidory, Lidl Bułka Wieloziarnista, Jajecznica. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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