2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
|
1248 kcal
|
脂質: 53.54g | たんぱく質: 73.11g | 炭水化物: 114.66g.
朝食: Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Детский, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. 昼食: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидоры, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. 夕食: Салат Оливье, Тортьяна Торт Любовник. 軽食/その他: Черешня, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Ашан Сыр Российский 50%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|