2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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1292 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 26.46g | 炭水化物: 195.77g.
朝食: All Nutrition Nutlove White Choco Peanut, Nutella Nutella, Biedronka Kromka 7 Zbóż. 昼食: Czereśnie. 夕食: Żabka Hot Dog. 軽食/その他: Popcorn Karmelowy, Koktajl Truskawkowy, Ciasto z Truskawkami. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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