2022年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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307 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 11.92g | 炭水化物: 47.10g.
朝食: Нектарины, Кофе с Молоком, Конфета, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Ваш Хлеб Батон Постный с Отрубями. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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