2022年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 11日:
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614 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 52.20g.
朝食: Избенка Козье Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана Домашняя, Окей Слива Круглая Синяя, Сельская Новь Яйца Куриные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб. 昼食: Лэнд Гречаники с Индейкой. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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