madanjenの日記, 2014年 08月 29日

I wasn't going to weigh myself until Monday but couldn't stand it so I did today. No big loss, .2 pounds but it's still on the downturn so that's a good thing. Please share how your week was and how you feel about it.

HAVE A GREAT WEEKEND!!!

95.0 kg これまでの減量分: 27.0 kg. 残り: 20.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:

492 kcal

脂質: 13.44g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 58.27g. 朝食: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Safeway French Bread, Egg, Land O' Frost Premium Honey Ham. もっと...

週に0.2 kg減量中

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Thank you my friend. You too.

2014年 08月 29日投稿者: madanjen

Every little bit s good. Mine hovering around 132 just where I want to be.

2014年 08月 29日投稿者: wholefoodnut

Good for you on your weight loss. :) This has been a difficult week for me, but I lost .6 pounds!

2014年 08月 29日投稿者: Deb_N

Great job. You're heading in the right direction :) I worked pretty hard this week to stay true to my goals. Thanks for asking!

2014年 08月 29日投稿者: ChristyLA

Been super busy but good. Getting back into the school routine.

2014年 08月 29日投稿者: skwhite


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