2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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560 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 46.61g | 炭水化物: 8.47g.
夕食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Tomates, Alface Americana, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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