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Me siento feliz, 1 kilo 500 grs. menos, es demasiado bueno. A continuar firme para llegar a la meta.
Saludos a todos, Vamos que se puede¡¡¡¡
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67.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1716 kcal
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脂質: 79.29g | たんぱく質: 64.11g | 炭水化物: 195.98g.
朝食: Nestlé Fitness Galletas con Salvado de Trigo, Lipton Yellow Label Tea, Mandarinas, Regimel Mermelada Berries. 昼食: Palta, Carne, Té (Infusión), Apio, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Habas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Lipton Yellow Label Tea, Iansa Stevia Cero K. 軽食/その他: Aceitunas Verdes, Pie de Limón, Loncoleche Leche Cultivada Light. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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