2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1255 kcal
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脂質: 63.67g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 102.59g.
朝食: Bananas, Trader Joe's Sweet Potatoes, Egg White, Egg. 昼食: Costco Hot Italian Sausage. 軽食/その他: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Bananas, Trader Joe's Organic Gala Apples, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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