2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 96.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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275 kcal
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脂質: 2.99g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 28.14g.
昼食: Heineken Cerveja Zero Álcool, Spoleto Camarão Cozido, Brócolis, Mastroiani Funghi Shitake Secchi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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