2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1018 kcal
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脂質: 27.66g | たんぱく質: 39.83g | 炭水化物: 150.34g.
朝食: Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Light or Lite Cream Cheese, Coffee, 1% Fat Milk, Jam Preserves. 昼食: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, grana padano cube, Penne. 軽食/その他: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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