2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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878 kcal
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脂質: 46.58g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 87.17g.
朝食: Оливковое Масло, Оболонь Лимонад, Сахар, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе, Develey Соус Чесночный, La Veneta Салат Рошпонка, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. 昼食: Роллы Филадельфия, Aroy-D Tom Yum Paste. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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