2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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509 kcal
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脂質: 19.73g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 50.59g.
朝食: Волшебница Хворост, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Плов со Свининой. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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