2022年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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1089 kcal
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脂質: 59.61g | たんぱく質: 41.41g | 炭水化物: 92.56g.
朝食: Rührei, REWE Bäcker Brötchen . 昼食: Aldi Cashewkerne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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