2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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2678 kcal
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脂質: 148.68g | たんぱく質: 101.67g | 炭水化物: 230.51g.
朝食: Peanut Butter Biscuits, Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. 昼食: Fishaways Fried or Battered Fish, Spur Steak Ranches Calamari & Chips, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk. 夕食: Beacon Threesome Chocolate, Grated Cheddar Cheese, Country Fair Chicken Steaklet. 軽食/その他: Butter or Sugar Biscuit, Chunky Peanut Butter (with Salt), Nabisco Oreo, White Rice, Whipped Cream (Pressurised). もっと...
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体重に変化ありません
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